OBIEKT
Blog
Nasze centrum
Misja
KADRA TRENERSKA
SERWIS RAKIET
KONTAKT
All posts in: Porady
667
Jak dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy
9 lutego 2023
Aby dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy, należy wziąć pod uwagę kilka...
CZYTAJ DALEJ
706
Jak poprawić kondycję w tenisie
9 lutego 2023
Trening cardio: Bieganie, jazda na rowerze lub pływanie to świetne...
CZYTAJ DALEJ
663
Na czym powinna skupiać się taktyka gry
9 lutego 2023
Taktyka gry w tenisa polega na skutecznym planowaniu i realizacji...
CZYTAJ DALEJ
265
Jak sprawić, aby tenis stał się pasją dla dziecka ..
9 lutego 2023
Aby sprawić, żeby tenis stał się pasją dla dziecka, można...
CZYTAJ DALEJ
305
Podstawowe strategie gry w tenisa
8 lutego 2023
Strategie gry w tenisa są kluczowe dla sukcesu na korcie....
CZYTAJ DALEJ
496
Od kiedy dziecko może zacząć uczyć się gry w tenisa
8 lutego 2023
Wiele zależy od indywidualnego rozwoju i zdolności dziecka, ale zazwyczaj...
CZYTAJ DALEJ
231
Pomysły na posiłki dla tenisistów
8 lutego 2023
Poniżej przedstawiamy kilka pomysłów na posiłki dla tenisistów: Sałatka z...
CZYTAJ DALEJ
312
Jak ważna jest profilaktyka w tenisie
7 lutego 2023
Profilaktyka w tenisie jest ważna, ponieważ tenis jest sportem, w...
CZYTAJ DALEJ
192
Wpływ diety i suplementacji na zdrowie i funkcjon ..
7 lutego 2023
Dieta i suplementacja są ważnymi składnikami utrzymania zdrowego stylu życia...
CZYTAJ DALEJ
210
Odżywianie w tenisie
6 lutego 2023
W diecie tenisisty ważne jest dostarczanie odpowiedniej ilości energii oraz...
CZYTAJ DALEJ
Older Entries ›
Poprzednie
Następne