OBIEKT
Blog
Nasze centrum
Misja
KADRA TRENERSKA
SERWIS RAKIET
KONTAKT
All posts in: Blog
203
Jak dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy
9 lutego 2023
Aby dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy, należy wziąć pod uwagę kilka...
CZYTAJ DALEJ
172
Jak poprawić kondycję w tenisie
9 lutego 2023
Trening cardio: Bieganie, jazda na rowerze lub pływanie to świetne...
CZYTAJ DALEJ
194
Na czym powinna skupiać się taktyka gry
9 lutego 2023
Taktyka gry w tenisa polega na skutecznym planowaniu i realizacji...
CZYTAJ DALEJ
147
Podstawowe rodzaje uderzeń tenisowych
9 lutego 2023
W tenisie istnieje kilka podstawowych rodzajów uderzeń, które są używane...
CZYTAJ DALEJ
75
Jak sprawić, aby tenis stał się pasją dla dziecka ..
9 lutego 2023
Aby sprawić, żeby tenis stał się pasją dla dziecka, można...
CZYTAJ DALEJ
257
5 polecanych książek o tenisie
9 lutego 2023
"The Inner Game of Tennis" autorstwa W. Timothy Gallweya -...
CZYTAJ DALEJ
107
Podstawowe strategie gry w tenisa
8 lutego 2023
Strategie gry w tenisa są kluczowe dla sukcesu na korcie....
CZYTAJ DALEJ
236
Od kiedy dziecko może zacząć uczyć się gry w tenisa
8 lutego 2023
Wiele zależy od indywidualnego rozwoju i zdolności dziecka, ale zazwyczaj...
CZYTAJ DALEJ
59
Pomysły na posiłki dla tenisistów
8 lutego 2023
Poniżej przedstawiamy kilka pomysłów na posiłki dla tenisistów: Sałatka z...
CZYTAJ DALEJ
128
Jak ważna jest profilaktyka w tenisie
7 lutego 2023
Profilaktyka w tenisie jest ważna, ponieważ tenis jest sportem, w...
CZYTAJ DALEJ
Older Entries ›
Poprzednie
Następne