All posts by: Don Balon

• 277
  • Sticky post!
  

  Letnia liga tenisowa Don Balon Ziaja Cup 2023 (Ch ..

  26 kwietnia 2023

  Zapisz się nawet podczas trwania ligi! Kolejna edycja turnieju sezonowego...

  CZYTAJ DALEJ
• 587
  

  Zapisy na szkolenia w roku 2023

  9 lutego 2023

  Zapraszamy na wyjątkowe szkolenia dla dorosłych, a także dla dzieci...

  CZYTAJ DALEJ
• 480
  • Sticky post!
  

  Studenci na kortach tenisowych

  9 lutego 2023

  Studenci na kortach tenisowych - zapraszamy na szkolenia tenisowe w...

  CZYTAJ DALEJ
• 368
  

  Jak dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy

  9 lutego 2023

  Aby dobrać odpowiedni sprzęt tenisowy, należy wziąć pod uwagę kilka...

  CZYTAJ DALEJ
• 320
  

  Jak poprawić kondycję w tenisie

  9 lutego 2023

  Trening cardio: Bieganie, jazda na rowerze lub pływanie to świetne...

  CZYTAJ DALEJ
• 346
  

  Na czym powinna skupiać się taktyka gry

  9 lutego 2023

  Taktyka gry w tenisa polega na skutecznym planowaniu i realizacji...

  CZYTAJ DALEJ
• 706
  

  Podstawowe rodzaje uderzeń tenisowych

  9 lutego 2023

  W tenisie istnieje kilka podstawowych rodzajów uderzeń, które są używane...

  CZYTAJ DALEJ
• 133
  

  Jak sprawić, aby tenis stał się pasją dla dziecka ..

  9 lutego 2023

  Aby sprawić, żeby tenis stał się pasją dla dziecka, można...

  CZYTAJ DALEJ
• 335
  

  5 polecanych książek o tenisie

  9 lutego 2023

  "The Inner Game of Tennis" autorstwa W. Timothy Gallweya -...

  CZYTAJ DALEJ
• 180
  

  Podstawowe strategie gry w tenisa

  8 lutego 2023

  Strategie gry w tenisa są kluczowe dla sukcesu na korcie....

  CZYTAJ DALEJ